Corso Med® & Yoga 18-99 anni

Corso® Med & Yoga 18-99 anni.

Stacca la spina, dedica un’ora a te stesso.
Impara a far fluire il tuo presente riequilibrando la mente e ascoltando il tuo corpo.
Lavorerai con il Med® le Asana dello Yoga e col Mindfullness  per attivare una lucida quiete rigenerante.

Corso Med® & Yoga 18-99 anni.

Il corso è una fusione tra lo Yoga e gli elementi principali del Med® (Movimento Evolutivo Dinamico®) una disciplina corporea diretta all’integrazione di psiche e soma.

 

Benefici : combatte lo stress, l’insonnia, calma la mente e gli stati emozionali.

 

Porta una coperta e vieni in abbigliamento comodo.

Tutti i lunedì h 20.00 / 21.00

Prenotazione obbligatoria LEZIONE PROVA € 15.00

Scrivi a info@weplaylab.com indicando nome, cognome, e numero di cellulare

Weplaylab Info-line 02 30401041 info@weplaylab.com

d5ee6e7de3a7e3bdfdcd0deb60e12752

Insegnante:

Irene Pani – Yoga Teacher – Med® Instructor Professional

i_pani